こんにちは！よっぴーです！だいぶ暑くなってきましたね(~_~;)
今日は水ってつくづく大事なんだなーって思った話。
（こちらの記事は広告PR含みます）
水を飲んでる人の違い
人間の体の約6割が水分ということで、体内に無ければならないものっていうのは知ってはいましたが、
自分では意識して水を飲んだことはあまりないです。
周りにはやっぱり一日2リットルとか飲んでる方もいて、
やっぱり肌ツヤがいいんですよ。
なんか健康的なんですよ。
調べてみると、血行促進や代謝が良くなる
とありました。
確かに、水の少ない川の流れは遅いですもんね。
血流や代謝アップさせて、体の細胞を活性化させ、肌だったらターンオーバーを促して新しい肌に生まれ変わりますもんね。
年々体も衰え、代謝も衰え、よっぴーは今現在、ちょうど身体の曲がり角にきていますよっっ！
よっぴーは仕事でだいたい、30代から80代くらいの女性を接客することが多いのですが、やっぱり素敵だなぁって方は共通して、
運動する！水を飲む！
と言ってましたね。
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よっぴー家はウォーターサーバー
よっぴー家は結構最近にアクアクララのユーザーになりました。
はじめは、「ウォーターサーバー」なんて
贅沢！高いんでしょ！
って思っていました。
だからなかなか踏ん切りつかなくて最近ですよ！
結果、
良かったです。
金額は普通に水を買うよりはやはり少々高いです。
で す が
それはお水の話で
自分の行動傾向と照らし合わせてみると、
あれ？安いかもと思うかもしれません。
※人それぞれですがʅ（◞‿◟）ʃ
よっぴーなんか、安い食材をたくさん買って、いろいろ作ったら、
出来上がっているのを買った方が安かった
なんてことが多々あるくらい主婦レベルが低いのだ。
何が良かったかと言うと、
① 水を外に買いに行かなくて良い
② 冷たい水と熱いお湯が出る
③ 子どもが使いやすい
④ ボトルゴミが出ない。
です。
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① 水を外に買いに行かなくて良い
よっぴーはいつも買い物に行くたびに、2リットルの水を箱買いしていました。
帰ってきて、キッチン下の収納庫に入れてましたね。でも、あっという間になくなってまた買いに行って…
家を買う前は賃貸マンションの2階だったのですが、駐車場からの距離が遠く、かなり運ぶのに苦労しました。
ウォーターサーバーに変えてから、玄関前まで運んでくれるので、めちゃくちゃ楽です！
あとね、水がない！買い物行かなきゃ！ってなって、結果他の余計なもの買うしガソリン代もかかるんですよ。
② 冷たい水と熱いお湯が出る
今はどのサーバーもそうなのかもしれませんが、冷たい水と熱いお湯がでるのもすごく良い☆
飲みたい時にコップを持っていってワンタッチで美味しい冷たい水が飲める。
よっぴーはコーヒーが大好きなので、お湯をわざわざ沸かさなくても熱いお湯が出るのも嬉しい！
沸かすとどうしても水の量とかも入れすぎて時間かかったり、余ったりで結局適量って難しいのよね。。
しかも、たまに食べたくなるカップラーメンもすぐにお湯をそそげるからありがたい(*⁰▿⁰*)
よっぴーの子どもたちはウォーターサーバーにしてから、ジュースをあまり飲まなくなりました。
出かけたりした時ですら、水かお茶というくらい、口が水に慣れているせいか、ジュースを買うことがほとんどなくなりましたね。
※息子は牛乳大好き星人なので、牛乳の消費は半端ないですが…………
③ 子どもが使いやすい
やっぱり子どもも使いやすいし、安全性が高いのが良いですよ。
お湯なんて沸かすのも、ガスを使うとやっぱり怖いですしね。
何でも保身的ではいけませんが、よっぴーもワーママなので、子どもたちもお留守番などしますから、安全は確保したいですね。
冬とかは子どもたちが自分でコーンスープなど、お湯をそそいで作っていますよ☆
④ ボトルゴミが出ない
一つのボトルに12Lの水が入っているので、少数で済むのと、
使いきった空のボトルは、次のお水が来た時に持っていってくれるんですよね。
なので、ゴミの日にペットボトルを出すことがなくなりました！！
工作とかしたい方は買わないといけませんが（汗）
だいたいゴミの日になるまでめちゃくちゃペットボトルが溜まってやだなあってことがありましたが、それがなくなりましたね〜。
↑購入するボトルの数にもよります。数が多ければ、保管する場所の確保が必要になると思います。
高齢者の水分不足は認知症早まる？
そういえば、介護のお仕事をしているよっぴーの友達が言ってました。
高齢者の水分不足は脱水になりやすくて、認知症になりやすいと。
確かに、うちのおばあちゃんも生前、よく水を飲むように周りから言われていたな。
高齢になると、温度に対する感覚が鈍くなるので、暑い、とか喉が乾くといったこと感じにくいみたいです。
あぶないあぶない
飲む習慣をつけないとダメですね。。
赤ちゃんのいる方におすすめ！
ミルクを作るのにとても楽です！
また、小さい子がいると、なかなか外へ出たりできないですし、ましてや重い水なんて運べないですよね。
なので、めちゃくちゃ便利です。
と、言ってもよっぴーは最近なんで、子どもたちが赤ちゃんの頃にあれば良かったなあと思いました☆
最後に
最後までご覧いただき、ありがとうございます☆
あくまでよっぴーの話ですが、結果、お水を買いに行ったり、お湯を沸かしたり、氷で冷たい水にしたり、
手間をかければ安くはなりますが、よっぴーの行動傾向と比較した時に、ウォーターサーバーの方がコスト的には抑えられたな思います☆（無駄な買い物するので）
これから熱い夏がやってきます！
健康のため、美容のためにも、よっぴーは水を飲もうと思います！
皆さんも熱中症には気をつけてくださいね！
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